VEGAN BROODBELEG EN SPREADS

Een maaltijd voorzien van brood is wel zo makkelijk. Tegenwoordig is er meer dan genoeg keuze aan vegan broodbeleg, check dit maar eens!

SOORTEN

HUMMUS

Wie zoekt naar vegan broodbeleg, komt al gauw uit bij hummus! En terecht, want deze spread op basis van kikkererwten is voedzaam, je kan er veel mee vari√ęren en het is gewoon ook heel erg lekker ūüėČ Hummus vind je tegenwoordig wel in elke supermarkt. Controleer wel nog even de ingredi√ęntenlijst, want hoewel het traditionele recept geen dierlijke producten bevat, duiken er hier en daar wel varianten op met bv ansjovis of melk.

CHOCO EN SPECULAASPASTA

Eerst het goede nieuws! Misschien heb je tijdens jouw vegan ontdekkingsreis al gemerkt dat Lotus speculooskoekjes gewoon vegan zijn, wel hetzelfde geldt voor de speculoospasta! Deze kan je dus naar hartenlust blijven smeren.

Helaas is chocopasta dan weer vaak niet vegan omdat die melk(poeder) bevat. Sommige pure varianten zijn wel vegan zoals bv. die van Boerinneke en Kwatta. Bekijk zeker het overzicht hieronder om te ontdekken welke choco’s nog vegan zijn!

CONFITUUR

Zowat elke confituur is gewoon vegan! Deze kan je dus blijven eten. Zoals bij alles, kan het geen kwaad om voor de zekerheid de ingredi√ęnten nog even na te kijken.

PINDAKAAS EN NOTENPASTA’S

Pindakaas is enorm populair in Nederland. Pindakaas en pure notenpasta’s zijn bijna altijd vegan! In notenpasta’s kan je volop vari√ęren met amandelpasta, cashewnotenpasta, zonnebloempittenpasta enz. Probeer zeker eens de combinatie met stukjes fruit zoals bv. banaan of appel!

GROENTESPREADS

In de meeste supermarkten vind je ook groentespreads in verschillende smaken en varianten. Ontdek hieronder welke zoal vegan zijn en probeer er zeker eens enkele uit!

OVERZICHT PER WINKEL

Albert Heijn

HUISMERK ALBERT HEIJN

Hummus: in de versafdeling bij Albert Heijn vind je heel wat verschillende soorten hummus. Veel smaken zijn gewoon vegan. Zo kan je bijvoorbeeld kiezen tussen klassieke hummus of hummus choco, falafel, avocado…

Groentespread aubergine paprika

Chocoladepasta:
In het huismerk van AH vind je verschillende soorten vegan chocopasta:
– Biologische chocoladepasta puur
– Pure chocoladepasta intens
– Pure chocoladepasta sinaasappel
– Chocoladepasta puur
– AH Basic Duo Spread

AOSTE

De VEG Spreads in potjes van Aoste zijn vegan: butternut, ratatouille of aubergine

BIO TODAY

Spread dadel-walnoot-kaneel
Spread babyvijg-kokos
Speculaaspasta
Kokosspread

BLUE BAND

Verschillende fruit- en groentespreads: appel & wortel, abrikoos & pompoen, aarbei & bietjes

BOERINNEKE

Chocopasta puur

COCO

Kokosbrood met mango

DAMHERT

Chocopasta lactosevrij

DE VEGETARISCHE SLAGER

Verschillende soorten broodbeleg zoals paté en boterhamworst. Niet alle producten van De Vegetarische Slager zijn vegan. De Vegetarische Slager duidt wel duidelijk aan op de verpakking welke producten vegan zijn.

GARDEN GOURMET

Verschillende soorten hummus. Garden Gourmet labelt alle producten met het V-Label. Onder het label staat duidelijk of het product vegan is.

KWATTA

Chocoladepasta puur

LOTUS

Speculaaspasta crunchy
Original speculaaspasta

LUBECK

Kokosbrood (verschillende smaken)

MAZA

In de versafdeling vind je verschillende soorten hummus van dit merk. Daarnaast ook nog enkele groentespreads.

MISTER KITCHENS

De V-Spreads van Mister Kitchens zijn allemaal vegan: kerrie appel, chili paprika, tomaat courgetti, kikkererwten citroen

TARTEX

Alle spreads van Tartex zijn vegan

THEHA

Kokosbrood

THEUNISSE

Biologisch kokosbrood glutenvrij
Kokosbrood extra kokos

VIOLIFE

Verschillende soorten vegan kaas (zie ook vegan kaas)

ZONNATURA

Vegan groentespreads

Bio-Planet

HUISMERK BIO-PLANET: BONI BIO

Hummus

ABINDA

Alle spreads van Abinda zijn vegan

ALLOS

Alle spreads van Allos zijn vegan

BIORGANICA

Salsa Rustica olijven en kappertjes
Salsa Rustica artisjokken en paprika

BIO TODAY

Spread babyvijg kokos
Spread dadel met chiazaad
Spread dadel-walnoot-kaneel

BOERINNEKE

Pure chocopasta
Chocopasta zonder lactose en gluten

CHARLY’S

Verschillende soorten vegan kaas, zie ook vegan kaas

CICIONI

Vegan kaas, zie ook vegan kaas

DANIVAL

Kastanjecrème

DE HOBBIT

Alle spreads van De Hobbit zijn vegan

DE RIT

Chocoreale chocopasta puur
Chocoreale chocopasta duo

FIT FOOD

Fit Food verkoopt verschillende soorten beleg onder de naam “Vegan Deli”. Hetzelfde merk verkoopt ook producten onder naam “Veggi Deli”, deze zijn vegetarisch maar niet vegan.
<FLORENTIN

Verschillende soorten hummus + baba Ganoush

GRANOVITA

Daslookcrème
Mierikswortelcrème

JEAN HERVE

Chocolade zonder melk pasta
Kokolo pasta

LA VACHE QUI REGARDE PASSER LES TRAINS

Verschillende vegan spreads: ananas coco, aubergine, houmous, mango curry, paprika chili, carrot ginger,…

LA VIDA VEGAN

Verschillende chocopasta’s. Zoals de naam doet vermoeden zijn alle producten van dit merk vegan.

LA VIE EST BELLE

Tartin’o

NUSCAROBE

Nuscarobe carobespread

SOJAMI

Verschillende vegan spreads (zie ook vegan kaas)

TARTEX

Alle spreads van Tartex zijn vegan.

VEGGI FILATA

Verschillende soorten vegan kaas (zie ook vegan kaas)

VERMEIREN

Speculoospasta

VERS & VEGGIE

Niet alle producten van Vers & Veggie zijn vegan, maar ze hebben wel verschillende soorten vegan broodbeleg zoals bv. de zeewiersalade of Indische linzensalade. Het personeel aan de bedieningstoog beschikt over een ingredi√ęntenlijst, vraag zeker na bij hen welke soorten broodbeleg vegan zijn!

WHEATY

Verschillende soorten beleg. Alle producten van Wheaty zijn vegan.

WILOCO

Alle producten van Wiloco zijn vegan. In het assortiment vind je ook een chocopasta met extra prote√Įne.

ZWERGENWIESE

Zover wij weten zijn alle spreads van Zwergenwiese vegan.

Carrefour

HUISMERK CARREFOUR

Verschillende soorten hummus

 

BOERINNEKE

Chocopasta puur
Chocopasta lactose- en glutenvrij

CEREALE

Lactosevrije hazelnootpasta

GARDEN GOURMET

Verschillende soorten hummus. Garden Gourmet labelt alle producten met het V-Label. Onder het label staat duidelijk of het product vegan is.

JARDIN BIO

Smeerpasta cacao extra

KWATTA

Chocopasta puur

LOTUS

Speculaaspasta
Speculaaspasta crunchy

PERE OLIVE

Verschillende soorten hummus

Colruyt

HUISMERK COLRUYT BONI EN BONI BIO

In de koelafdeling: veggie paprikaspread, hummus, lupinespread
Daarnaast is de speculaaspasta (creamy en crunchy) van Boni ook vegan.

AOSTE

De VEG Spreads in potjes van Aoste zijn vegan: butternut, ratatouille of aubergine

BOERINNEKE

Chocopasta puur
Bio chocopasta gluten en lactosevrij

HAPPY COOKING

Hummus

KWATTA

Chocopasta puur

LOTUS

Speculaaspasta
Speculaaspasta crunchy
Speculaaspasta crunchy

Delhaize

HUISMERK DELHAIZE

In de frigo’s vind je verschillende soorten hummus. Daarnaast ook nog volgende:
Vegan Carpaccio
Preisalade
Currysalade
Préparé
Wortel- en tomatenspread

AOSTE

VEG Spread butternut
VEG Spread ratatouille
VEG Spread aubergine

BIO TODAY

Verschillende soorten hummus
Speculoospasta
Hazelnootpasta

BOERINNEKE

Smeerpasta pure chocolade en choco fondant

CORNE

Smeerpasta chocolade gourmet

DELIO

Salade zonnige groenten no mayo

KWATTA

Smeerpasta pure chocolade

VIOLIFE

Verschillende soorten vegan kaas, zie ook vegan kaas

Lidl

MY BEST VEGGIE

Bio Tomato Basil Spread
Bio Pineapple & Curry Spread
Bio Aubergine Spread
Bio Beetroot Horseradish Spread

VEMONDO

Vegan Spread Smoked Tofu
Vegan Spread Mexicano
Vegan Spread Tartaar
Vegan Spread Onion
Vegan Spread French style